Загуба на близък човек при деца – Капки Бах

24,03 €

Естествена емоционална подкрепа за деца, преживяващи загуба, скръб и трудни промени в живота

Загубата на близък човек е едно от най-трудните преживявания както за възрастните, така и за децата. Независимо дали става дума за смъртта на родител, баба, дядо, брат, сестра или друг значим човек, подобно събитие може да промени чувството за сигурност и да предизвика силни емоции, които детето трудно разбира и още по-трудно изразява.

Много родители очакват, че детето ще реагира по същия начин, както възрастните. В действителност детската скръб често изглежда различно. Някои деца плачат много, други сякаш не показват никаква емоция. Има деца, които след погребението се връщат към играта, а след няколко седмици започват да задават едни и същи въпроси или внезапно стават тревожни и неспокойни.

Това не означава, че не страдат. Просто детската психика преживява загубата по различен начин. Малките деца постепенно осъзнават какво означава смъртта и често се нуждаят от време, за да приемат случилото се. Те могат многократно да преживяват скръбта, докато растат и разбират все по-добре значението на загубата.

В подобни моменти най-важното за детето е да се чувства сигурно, разбрано и подкрепено. То има нужда да знае, че чувствата му са нормални и че не е само в преживяването си.

Готовата комбинация „Загуба на близък човек при деца“ с Капки Бах е създадена като естествена емоционална подкрепа за деца, които преживяват скръб, раздяла и силна емоционална болка след загубата на важен за тях човек.

Как се проявява скръбта при децата?

Няма правилен или неправилен начин детето да преживява загубата. Всяко дете реагира според възрастта, темперамента си и връзката, която е имало с починалия човек.

Най-често родителите забелязват, че детето:

плаче по-често;
става необичайно мълчаливо;
затваря се в себе си;
проявява раздразнителност или избухливост;
трудно се концентрира;
губи интерес към любими занимания;
започва да се страхува, че ще загуби и други близки;
има неспокоен сън или кошмари;
задава многократно въпроси за починалия човек;
изглежда объркано и трудно приема случилото се.

При по-малките деца може да се наблюдава и временен регрес – например отново да поискат да спят при родителите си, да започнат да се напишкват нощем или да станат много по-зависими от възрастните.

Всички тези реакции могат да бъдат естествена част от процеса на скърбене.

Защо загубата се преживява толкова различно?

Разбирането за смъртта се променя с възрастта.

Малките деца често не осъзнават, че смъртта е необратима. Те могат да очакват, че човекът ще се върне, или да питат кога ще се прибере у дома.

По-големите деца вече разбират какво се е случило, но преживяват силен страх, объркване, чувство за несправедливост или вина. Някои дори започват да вярват, че са могли да предотвратят случилото се или че по някакъв начин носят вина за него.

Понякога детето не говори за загубата, защото не иска да натъжава родителите си. Вместо това преживява болката мълчаливо.

Затова липсата на видими емоции не означава липса на страдание.

Какво не означава поведението на детето?

След загуба някои деца продължават да играят, да се смеят и да се държат така, сякаш нищо не се е случило.

Това не означава, че не са обичали човека, когото са загубили.

Децата естествено преминават между скръбта и ежедневните занимания. Те могат да поплачат, а след няколко минути отново да играят. Това е нормален начин, по който психиката им се предпазва от прекалено силното емоционално натоварване.

Също така внезапните избухвания, раздразнителността или временните промени в поведението невинаги са знак за проблем. Често това е начинът, по който детето изразява болката си, когато още няма думи за нея.

Какво могат да направят родителите?

Най-важното е детето да усеща, че може свободно да говори за човека, когото е загубило.

Полезно е:

да се отговаря честно на въпросите му;
да не се избягва темата за починалия;
да се насърчава детето да изразява чувствата си;
да се приемат сълзите, гневът и объркването като естествена реакция;
да се поддържа възможно най-спокоен и предвидим дневен режим;
да се отделя повече време за близост и разговори.

Важно е възрастните да не казват фрази като „Не плачи“, „Бъди силен“ или „Вече трябва да си го преодолял“. Скърбта няма точен срок и всяко дете има нужда от собствено време, за да приеме случилото се.

Полезно е също да се съхраняват хубавите спомени – снимки, рисунки, любими истории или малки семейни ритуали, които помагат на детето да запази емоционалната връзка с човека, когото е изгубило.

Как могат да бъдат полезни Капките Бах?

Комбинацията „Загуба на близък човек при деца“ е разработена като естествена емоционална подкрепа за деца, които преживяват скръб, силна тъга и чувство за загуба.

Подбраните цветни есенции могат да подпомогнат:

по-лекото преживяване на емоционалната болка;
намаляването на вътрешното напрежение;
чувството за спокойствие и сигурност;
по-лесното приемане на настъпилите промени;
възстановяването на емоционалния баланс;
постепенното адаптиране към новата житейска ситуация.

Комбинацията не цели детето да забрави човека, когото е обичало. Скръбта е естествен израз на любовта и привързаността. Целта е детето постепенно да намери сили да продължи напред, като съхрани хубавите спомени и възстанови усещането си за сигурност.

Кога тази комбинация може да бъде особено полезна?

Комбинацията може да бъде подходящ избор:

след загуба на родител;
след смърт на баба или дядо;
след загуба на брат или сестра;
след загуба на друг близък човек;
когато детето преживява силна скръб;
при промени в поведението след загубата;
когато трудно приема случилото се;
при тревожност, свързана със загубата на близък.

За кого е подходяща тази комбинация?

Подходяща е за деца, които:

преживяват загубата на близък човек;
изпитват силна тъга;
плачат често;
трудно приемат настъпилата промяна;
чувстват несигурност след загубата;
проявяват тревожност или промени в поведението;
имат нужда от естествена емоционална подкрепа в периода на скръб.

Кога е добре да потърсите специалист?

Скръбта сама по себе си не е заболяване и няма определен срок, в който детето „трябва“ да я преодолее. Въпреки това е добре да потърсите помощ от детски психолог или друг квалифициран специалист, ако месеци след загубата детето продължава да бъде силно затворено в себе си, отказва да посещава училище или детска градина, не проявява интерес към любимите си занимания, изпитва постоянна тревожност или показва признаци на продължително емоционално страдание.

Професионалната подкрепа може да помогне както на детето, така и на цялото семейство да преминат по-леко през този труден период.

Капките Бах могат да бъдат естествена емоционална подкрепа, но не заместват психологическата помощ, когато тя е необходима.