Програма за освобождаване от тревожност

За кого е тази програма?

Тревожността е една от най-честите теми при жените днес. Може би познаваш усещането:

• сърцето ти бие учестено без причина;

• мислите ти препускат и не можеш да ги спреш;

• будиш се нощем и не намираш покой;

• изпитваш напрежение, дори когато всичко изглежда наред;

• често се страхуваш от бъдещето или от „какво ще кажат хората“.

Ако живееш с постоянно безпокойство, усещане за напрежение и страх, тази програма е създадена за теб.

Защо тревожността не изчезва сама?

Тревожността е като невидим спътник, който бавно изтощава. Много жени я приемат като „част от характера“ или мислят, че трябва да се справят сами. Но истината е, че тревожността:

• е сигнал от психиката, че има потиснати страхове и емоции;

• често е свързана с неразрешени вътрешни конфликти;

• може да бъде подсилвана от перфекционизъм, вина и срам;

• влияе на тялото чрез безсъние, напрежение и умора.

Затова решението не е просто „да мислиш позитивно“. Нужно е да се разгледат причините – и да се подкрепи цялостната връзка между тяло, емоции и душа.

Защо тази програма е различна?

Аз съм психолог с над 12 години опит и астролог, завършил професионално обучение в Москва. Моят подход е различен, защото не се ограничава до разговор или техника. Тук съчетавам:

• Психологическа подкрепа – за да разбереш откъде идва твоето безпокойство и как да го управляваш.

• Астрологичен разбор на наталната карта – за да видим как твоята лична астрология отразява страховете и ресурсите ти.

• Австралийски цветни есенции – естествена терапия за успокояване на ума и освобождаване от напрежението.

• Лайф коучинг насоки – малки, конкретни стъпки за повече спокойствие в ежедневието.

Какво включва програмата?

• 3 индивидуални онлайн срещи (60–75 мин)

• Персонален астрологичен разбор на наталната карта

• Индивидуална комбинация от австралийски цветни есенции

• Лайф коучинг насоки за прилагане между срещите

Как протича програмата?

Програмата продължава 6 седмици.

• Работим индивидуално онлайн в доверена среда.

• Всяка среща е фокусирана върху твоите лични преживявания.

• Между срещите прилагаш насоки и упражнения, които да подпомогнат твоята вътрешна промяна.

Какви резултати можеш да очакваш?

• Намаляване на усещането за постоянна тревожност.

• По-спокоен сън и повече енергия през деня.

• По-ясна връзка с тялото и емоциите.

• Повече увереност в ежедневни ситуации.

• Възможност да се освободиш от страха и да се довериш на живота.

Цена на програмата

350 лв (6 седмици)

Включва:

• 3 индивидуални онлайн срещи

• Персонален астрологичен разбор

• Индивидуална комбинация от австралийски цветни есенции

• Лайф коучинг насоки

Тази програма е път от тревожността към спокойствието – съобразен с твоята лична карта и твоята уникална история.